Nuestro Sistema

Fundamentamos nuestro sistema en un profundo y permanente cambio de hábitos, partiendo siempre del estilo de vida actual, y haciendo una gradual transformación, reforzando cada uno de los pasos, hasta llegar al objetivo final.

Los cambios drásticos de peso alteran la salud y generalmente no son permanentes, los cambios graduales, inteligentes y estables son los que tienen el mejor pronóstico de mantenimiento.

Enriquecemos el proceso con una amplia gama de herramientas como:

Dietas

Accesibles y adaptadas a los gustos, características y necesidades de cada paciente.

Dieta                                  

Coaching Nutricional

El Coaching es un proceso y un viaje desde donde se encuentra el paciente, hasta donde quiere llegar, un viaje interior de transformación y autoconocimiento. Para llevarse a cabo de manera profesional el Coaching Nutricional requiere la Licenciatura en Nutrición previamente y posterior una certificación, que nosotros llevamos a cabo en Alicante, España con EDUSA.

Coaching                            

Cook Coaching

Recetas y métodos para preparar los alimentos reduciendo la cantidad de calorías y elevando el valor nutricional de las preparaciones. No es importante sólo lo que comemos, sino también como los preparamos.

      Cocina saludable

Boletines mensuales

Se maneja información de temporada, recetas, recomendaciones, reseñas y casos de éxito que motivan e interesan a los pacientes para seguir adelante en su proceso.

 Boletin Nutrición

 

Grupos privados

(Sólo de pacientes activos) por medio de redes sociales, donde se genera la unión y el empoderamiento de los pacientes al compartir una causa y apoyarse con creatividad y entusiasmo.

Grupos facebook